54Trong bối cảnh môi trường đại học ngày càng năng động và cạnh tranh, nhiều sinh viên hiện nay đang phải đối mặt với áp lực đồng trang lứa trong học tập, hoạt động ngoại khóa, định hướng nghề nghiệp và quá trình phát triển bản thân. Xuất phát từ thực tế đó, Diễn đàn “Peer pressure - Áp lực hay động lực?” được tổ chức vào ngày 26/12/2025 thông qua nền tảng trực tuyến Zoom với mong muốn tạo ra một không gian chia sẻ, đồng hành và hỗ trợ sinh viên FTU nhìn nhận đúng hơn về hiện tượng “peer pressure” trong đời sống sinh viên hiện nay.
Diễn giả cùng các bạn sinh viên cùng chụp bức ảnh lưu niệm cuối chương trình.
Chương trình tập trung vào việc nhận diện những biểu hiện phổ biến của áp lực đồng trang lứa trong môi trường đại học, phân tích nguyên nhân hình thành tâm lý so sánh bản thân với người khác, đồng thời giúp sinh viên phân biệt rõ giữa áp lực tiêu cực và động lực tích cực trong quá trình phát triển cá nhân. Bên cạnh đó, diễn đàn còn định hướng cho sinh viên các phương pháp quản lý cảm xúc, xây dựng mục tiêu phù hợp với năng lực bản thân và duy trì tinh thần chủ động, tích cực trước những kỳ vọng từ môi trường xung quanh.
Diễn đàn đã thu hút sự tham gia của 300 sinh viên với nhiều hoạt động trao đổi và chia sẻ ý nghĩa. Về phía Hội Sinh viên Việt Nam Trường, chương trình vinh dự có sự tham dự của đồng chí Nguyễn Tấn Đạt - Phó Chủ tịch Hội Sinh viên trường và Đồng chí Nguyễn Hoàng Yến Nhi - Uỷ viên Ban Thư ký Hội Sinh viên trường. Nội dung chương trình được triển khai theo hướng gần gũi, thiết thực, bám sát những vấn đề mà sinh viên thường gặp phải trong hành trình học tập và trưởng thành. Thông qua phần trình bày của diễn giả cùng các nội dung thảo luận chuyên sâu, sinh viên có cơ hội nhìn nhận áp lực đồng trang lứa dưới nhiều góc độ khác nhau, từ đó hiểu rõ hơn nguyên nhân của tâm lý tự so sánh, lo lắng về thành tích và cảm giác bị tụt lại phía sau.
Một trong những điểm nổi bật của chương trình là phần giao lưu và hỏi đáp trực tiếp, nơi sinh viên có thể mạnh dạn chia sẻ suy nghĩ, khó khăn thực tế và những áp lực bản thân đang gặp phải. Qua đó, các bạn đã nhận được nhiều góc nhìn tích cực, những định hướng phù hợp cũng như lời khuyên thiết thực để từng bước điều chỉnh cảm xúc, cân bằng kỳ vọng và xây dựng lộ trình phát triển phù hợp với chính mình. Kết thúc chương trình, nhiều sinh viên bày tỏ sự đồng cảm với nội dung được đề cập, đồng thời đánh giá cao giá trị đồng hành và hỗ trợ tinh thần mà diễn đàn mang lại.
Với nội dung gần gũi, có tính ứng dụng cao, hoạt động đã tạo ra tác động tích cực đến nhận thức và đời sống tinh thần của sinh viên trong việc đối diện với áp lực đồng trang lứa. Không chỉ giúp sinh viên hiểu rõ hơn về cách kiểm soát cảm xúc và điều chỉnh kỳ vọng cá nhân, chương trình còn góp phần truyền cảm hứng để các bạn duy trì thái độ sống tích cực, tự tin và chủ động hơn trong học tập cũng như cuộc sống. Sự tương tác trực tiếp với diễn giả cũng đã hỗ trợ tháo gỡ nhiều băn khoăn tâm lý thường gặp, từ đó tiếp thêm động lực để sinh viên nhìn nhận áp lực như một cơ hội để hoàn thiện bản thân thay vì một rào cản tinh thần.
Diễn giả trình bày các góc nhìn về “peer pressure”.
Diễn đàn “Peer pressure - Áp lực hay động lực?” là một hoạt động có ý nghĩa thiết thực trong việc đồng hành cùng sinh viên FTU xây dựng sức khỏe tinh thần lành mạnh, nâng cao khả năng thích ứng trước áp lực và từng bước hình thành môi trường phát triển cá nhân tích cực, bền vững trong cộng đồng sinh viên.
Một số hình ảnh khác:
- 54 reads
